Преподаватели по йоге

ЙОГА - ПУТЬ К ГАРМОНИИ!

Узнайте подробнее о наших инструкторах по йоге:

м. Бабушкинская м. Медведково м. Авиамоторная м. Калужская м. Дубровка м. Печатники

м. Бабушкинская

Васильева Ольга

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: 2 высших. ОМГТУ, ОМГПУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги Росси YTTC-200. Курс инструктора пилатес
Курс основы йогатерапии и восточному массажу. Доктор йогаСан Пермь
Аква йога базовый курс. Москва
Курс Детская йога 5-7 лет. Санкт Петербург

Специализация:
Йогатерапия
Йога в воде
Йога для женщин
Раджа-йога
Йога для детей
Пилатес
Детокс

Семинары и мастер-классы:
Выездные туры-семинары, тренинги в Москве, на Кавказе, Алтае, Урале, Крыму по темам:
Хатка йога и практика пранаяма;
Йога для женщин;
Тайский йога массаж;
Детская йога.

Опыт практики с 2007г.
Стаж работы с 2010г.

Журавлева Наталья

Педагог
Персональный тренер
Образование :Высшее
Специализация:
Йога денс
Хатха-йога
Творческие мастер классы
Стаж работы : с 2004г

Бабатаева Роза

Педагог высшей категории
Персональный тренер
Образование: Высшее.
Специализация:
Хатха-йога универсальная
Йога стройности
Йога для начинающих
Йогатерапия
Стаж работы тренером : 2012г

Гурбин Сергей

Преподаватель высшей категории
Персональный тренер
Образование : Высшее
Специализация:
Педагог оздоровительных программ
Хатха-йога (универсальная,общая)
Хатха-йога продвинутый уровень
Аштанга йога
Медитативные навыки
Йогатерапия
Творческие мастер-классы
Стаж работы :2014г

Жданов Евгений

Сертифицированный педагог по хатха-йоге

Образование : Высшее .
Специализация:
Хатха-йога
Медитавные практики
Стаж работы : 2003г.

Ильин Роман

Педагог высшей категории
Персональный тренер

Образование :
Высшее
Специализация:
Хатха-йога
Аштанга йога
Медитавные практики
Йогатерапия
Стаж работы : с 2010 года

Киреева Валентина

Преподаватель высшей категории
Персональный тренер
Образование: Высшее
Дополнительное образование:
Педагог оздоровительных программ Йога в гамаках
Йога в воде
Хатха-йога (сенсореум, общая, универсальная)
Здоровая спина
Йога для детей
Женские практики
Йога для беременных
Танцевальная йога
Творческие мастер –классы
Стаж работы: с 2010г

Миронова Любава

Образование: Высшее .
Специализация:
Восточные оздоровительные практики
Цигун
Тай цзи
Хатха-йога
Медитативные практики
ДАО ИН
Стаж работы : с 2005г

Михайлова Татьяна

Педагог высшей категории
Персональный тренер

Образование : Высшее
Специализация:
Йогатерпия
Раджа -йога
Йога нидра
Хатха-йога общая
Стаж работы тренером : 2006г

Ортис Лина

Преподаватель высшей категории
Персональный мастер тренер
Образование: Высшее
Специализация:
Хатха-йога
Творческие мастер-классы
Удаление негатива , расслабление и восстановление здоровья.
Стаж работы : с 2008г

Силкина Светлана

Преподаватель высшей категории
Персональный мастер-тренер
Образование : Высшее
Специализация:
Хатха-йога (универсальная, общая)
Йога вьяяма (динамическая и изотоническая)
Изотоническая гимнастика
Хатха йога с элементами виньясы
Стаж работы: с 2004г

Дубкова Татьяна

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: 2 высших. СМИУ, СГЭУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России. Курс «Теория и практика классической хатха-йоги»
(ГБУ ДО «Учебно-спортивный центр»).
Международная школа йоги в воздухе . Курс «Преподаватель йоги в воздухе
групповых и индивидуальных программ».
Перинатальная йога – Центр йоги «Прана». Курс «Перинатальная йога»
Aerial yoga и йогатерапия с гамаком - Unnata® Aerial Yoga
Hot Yoga - Центр йоги «Прана». Курс Urban Hot Yoga c Лоуренсом Джеем
Специализация:
йога в гамаках (с ручками, шелковые),fly dance
хатха йога
виньяса флоу йога
power yoga
йога для беременных, йога для беременных в гамаках
миофасциальный релиз
hot yoga, hot stretching
Семинары и мастер-классы:
перевернутые асаны, йога при варикозном расширении вен, аштага-виньяса йога, материнство и йога, подготовка к родам и послеродовое восстановление, здоровый позвоночник, анатомия йоги …
Опыт практики с 2002г.

Стаж работы с 2009г.

Смадьярова Жанна

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России RYT-200 "Теория и практика хатха йоги»

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Йога в гамаках
Инь йога

Семинары и мастер-классы:
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов мира йоги.
Опыт практики с 2011г.
Стаж работы с 2019г.

Аверина Ирина

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее МЭСИ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России "Теория и практика Хатха-йоги YTTC-200»
Учебный центр Профи Лод "Ступень 2. Мастер гвоздестояния. Гвоздетерапия и работа с группами" 2021 год.

Специализация:
Хатха-йога
Йога-Нидра
Ведомая медитация
Гвоздестояние
Гвоздетерапия

Семинары и мастер-классы:
YogaFlow system Петербургской школы йоги: "Позвоночник ось Вселенной" 2022
Модуль 2 курса" Правильное выполнение асан и их значение в практике йоги" 2019
Курс "Гвоздетерапия" Алексея Шамбху школы Органик Пипл 2021
Курс "Мастер гвоздетерапии" Садху Мастер Школы 2020.

Караванов Валерий

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. МИНХ

Дополнительное образование:
Федерация традиционного ушу, Уданская школа Тайцзицюань "Золотой Цветок"
Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации по программе "Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту.

Специализация:
Цигун
Тайцзицюань
Медитации
Даосские практики
Динамические практики Гурджиева, суфиев
Семинары и мастер-классы:
Системные дисфункции клиентов фитнесса, мастер-класс в школе «Илицюань», практический семинар Тайцзицюань, практический семинар, тренер Кузяев Р.М., целительская практика «РЕЙКИ» наложением рук, посвящение 1 и 2 ступень, практика терапевтических сессий.
*Практический семинар Ли Синьюй, преемник Уданской «Суйшань Пай», создатель ассоциации «Цзи и Дао», айкидо мастер 4 Дан Айкикай, Дьяков В.Н., практический семинар мастер Чан Кин Канг «Вьетнамский Цигун», семинары в Адыгее, Бетте по Тайцзицюань, меч Удан-Цзянь.

Опыт практики с 2000г.
Стаж работы с 2012 г.

Вахрина Ксения

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. РГУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России RYT-200 "Теория и практика хатха йоги»
Годовой Тичерс курс по подготовке преподавателей хатха -йоги (280часов). Федерация Йоги России YTTC-200

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Здоровая спина
power yoga

Семинары и мастер-классы:
Основы развития гибкости М.Цугуй
Культура движения И.Пантюшев
Семинары и практики под руководством Д.Демина и Г.Мазаева
Стойки на руках О.Яценко
Поющие чаши и вибрационный массаж Н. Кондаковская Продолжаю повышение квалификации на Тичерс-курсе в «Пране», постоянно посещаю семинары различных учителей и практиков йоги.

Ортрис Лина

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. ОМГУ

Дополнительное образование:
Сертификат инструктора по йоге (АНО Академия фитнеса)- 2006 г.
Сертификат по проведению групповых программ по йоге -практика асан (УЦДПО Методика и практика йоги)- 2014 г.
Сертификационный курс по тета хилингу BASIS DNA, 2015 г.

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Детокс
Йога в воде
Женские практики
Семинары и мастер-классы:
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов мира йоги.
Опыт практики с 2008г.
Стаж работы с 2015г.

Николаева Анастасия

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее ТАРГУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России YTTC-200 "Теория и практика хатха йоги»

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Здоровая спина
Женские практики

Семинары и мастер-классы:
Курс "поющие чаши" Варвары Карелиной 2020 г., курс "построение последовательностей" Д.Демин, Г.Мазаев 2021 г., отстройка асан. Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов йоги.
Опыт практики с 2015г.
Стаж работы с 2020 г.

Виктория Ручира

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее ПГКУ

Дополнительное образование:

Пермская академия йоги YogiRoom
СПБ Аэройога

Специализация:
йога в гамаках (с ручками, шелковые)
хатха йога
здоровая спина
йога для беременных
Семинары и мастер-классы:
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих
специалистов мира йоги.
Опыт практики с 2015г.
Стаж работы с 2020 г.

Левина Татьяна

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. ОМГУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России. Курс "Теория и практика хатха-йоги" (YTTC-200);
Московский Университет Йоги (Факультет коррекции и оздоровления позвоночника). Курс "Йогатерапия позвоночника";
Федерация Йоги России. Курс " Женские Практики Йоги" (YTTC-100).

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Йога стройности
Нидра йога
Женские практики
Раджа йога

Семинары и мастер-классы:
Семинар по телесно-ориентированной терапии,
курсы по Тетахилингу, курсы "DIG DEEPER" и "GROWING YOUR RELATIONSHIPS" по Тетахилингу, мастер-класс "Основы Метавитоники, целостный подход к диагностике и коррекции тканевых дисфункций", мастер-классы и открытые встречи по темам: "Нейрофизиология мозга", " Перинатальная психология», лекции и семинары по кинезиологии, семинар по Астрологии "Основы Синастрии».
Опыт практики с 2005г.
Стаж работы с 2008 г.

Малик Яна

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. НТГПИ

Дополнительное образование:
инструктор йоги хатха (Йога практика г Москва)
йогатерапевт (ДокторСан Пермь)
инструктор бодифлекс (СтройностьПлюс Новосибирск)
инструктор тета хилинг (Москва)
инструктор соматической гимнастики (Москва)
биоэнергетика в йоге (Москва)
биоэнегрго терапевт (Орехово Зуево)

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Здорова спина
Бодифлекс
Нидра йога
Женские практики
Парная йога
Раджа йога
Семинары и мастер-классы:
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов мира йоги.
Опыт практики с 2004г.
Стаж работы с 2007 г.

Грачев Алексей

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России. Курс «Теория и практика классической хатха-йоги» (ГБУ ДО «Учебно-спортивный центр»).

Специализация:
Хатха йога - уровень начальный, средний и продвинутый.
Мужская йога. Интенсивная практика для мужчин с учетом всех физических особенностей мужского организма и психики.
Виньясы. Динамичный комплекс асан в интенсивном ритме.
Медитации с поющими чашами.

Семинары и мастер-классы:
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов мира йоги.
Опыт практики с 2009г.
Стаж работы с 2015г.

Жильцова Марина

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. МЭТК

Дополнительное образование:
Школа КЙ Амрит Нам Саровар

Специализация:
Кундалини йога
Женские практики
Йогалатес
Пилатес
Детокс

Семинары и мастер-классы:
PSY YOGA «Пси-йога против боли в груди и шее»
YOGAGONGSTUDIO «Основы гонга мастерства»
FPA «Методики тренировки гибкости»
START FIT «Пилатес»

Участница проектов:
Московское долголетие
Йога в парках города
Опыт практики с 2005г.
Стаж работы с 2016г.

Наталья Кондаковская

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. МГКПП

Дополнительное образование:
Прошла обучение по подготовке преподавателей йоги по системе
международного йога ашрама «Самадхи». 2017г. МИВМ

Специализация:
Медитация с поющими чашами
Альфагравити
Тантра йога
Хатха йога
Даосские женские практики
Танец мандала

Семинары и мастер-классы:
Поющие чаши: вибрационно - акустическая терапия.
Виброакустический массаж тибетскими поющими чашами, контактно.
Дистанционный акустический массаж поющими чашами.

Опыт практики с 2007г.
Стаж работы с 2016 г.

Силкина Светлана

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. СХА

Дополнительное образование:|
Сеть центров йоги "Анахата", 2014 г.;
Гималайская Академия Йоги, Ришикеш, Индия, 2015 г.;
Высшая школа йога технологий, 2016 г.;
- Федерация Йоги России
- Курс Йогатерапии опорно-двигательного аппарата, 2016 г.;
- Йогатерапии сердечно-сосудистой, дыхательной, репродуктивной, нервной систем, 2017 г.;
Сеть фитнес центров "International Fitness School", Курс пилатеса, 2019 г.

Специализация:
Хатха-йога
Универсальная йога
Здоровая спина
Йогатерапия
Йога вьяяма (динамическая и изотоническая)
Йогалатес
Пилатес
СеминарыРегулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих специалистов мира йоги и мастер-классы:

Опыт практики – с 1999г.
Стаж работы с 2014г.

м. Медведково

На страницу клуба

Васильева Ольга

Опыт практики с 2007г.
Стаж работы с 2010г.

Журавлева Наталья

Бабатаева Роза

Гурбин Сергей

Жданов Евгений

Ильин Роман

Киреева Валентина

Миронова Любава

Михайлова Татьяна

Ортис Лина

Силкина Светлана

Рагулина Анна

Образование : Высшее.
Специализация:
Хатха-йога универсальная
Йогатерапия
Женские практики
Здоровая спина
Медитативные практики
Стаж работы: с 2012г.

Яковенко Юлия

Педагог
Персональный тренер
Образование: Высшее.
Специализация:
Здоровая спина
Хатха-йога
Стаж работы : с 2010 г.

Дубкова Татьяна

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: 2 высших. СМИУ, СГЭУ

Стаж работы с 2009г.

Смадьярова Жанна

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России RYT-200 "Теория и практика хатха йоги»

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Йога в гамаках
Инь йога

Аверина Ирина

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее МЭСИ

Специализация:
Хатха-йога
Йога-Нидра
Ведомая медитация
Гвоздестояние
Гвоздетерапия

Караванов Валерий

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. МИНХ

Вахрина Ксения

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. РГУ

Ортрис Лина

Николаева Анастасия

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее ТАРГУ

Дополнительное образование:
Федерация Йоги России YTTC-200 "Теория и практика хатха йоги»

Виктория Ручира

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее ПГКУ

Дополнительное образование:

Пермская академия йоги YogiRoom
СПБ Аэройога

Левина Татьяна

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. ОМГУ

Специализация:
Хатха йога
Йогатерапия
Йога стройности
Нидра йога
Женские практики
Раджа йога

Малик Яна

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. НТГПИ

Грачев Алексей

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее

Жильцова Марина

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. МЭТК

Наталья Кондаковская

Сертифицированный инструктор
Персональный мастер-тренер
Образование: высшее. МГКПП

Опыт практики с 2007г.
Стаж работы с 2016 г.

Силкина Светлана

Сертифицированный инструктор
Персональный премиум-тренер
Образование: высшее. СХА

Опыт практики – с 1999г.
Стаж работы с 2014г.

м. Авиамоторная

На страницу клуба

Абасов Анар

Курсы и тренинги:

Ноябрь 2006г. – май 2009г. даосская практика Ци-гун (Кхи-Конг, www.ci-gun.ru).
Сентябрь 2012 г. – май 2013 г. Курс преподавателей йоги. Аштанга Йога Центр (www.ayc108.com), г. Москва
Сентябрь 2013 г. – май 2015 г. Периодическое повышение квалификации в клубе OUM (www.oum.ru). г. Москва

Основные направления преподавания: Хатха-йога, Крия-йога, Ци-гун (Кхи-Конг)

Занятия ци-гун: с 2006г. У инструктора Хуан Тхи (Кхи-Конг), с 2013г. У Евтеева Алексея(клуб «ДАМО», (www.damo.ru).

Занятия йогой: с 2012 г. у инструктора у Екатерины Сиваковой, Андрея Вербы, Екатерины Андросовой. До йоги занимался ци-гун, кросфит, боди билдинг, фитнес.

Периодически посещаю разные мероприятия, связанные с йогой, медитацией, випассаной, самосовершенствованием.

Организовываю встречи людей, которые нацелены на саморазвитие, даю лекции, семинары на тему правильного, щелочного питания (БИО Диетология).

м. Калужская

На страницу клуба

Антон Крюк

Преподаватель Сурья Йоги и

Даосских целительных
дыхательных техник , цигун
опыт личной практики 15 лет
Преподавание
с 2007 года

Образование:
Учителя: Пелот Баба, Свами Вишнунанда Гири, Рейнхард Гамендхаллер Номкай Норбу, Мантек Чиа
Специализация:
-Сурья Йога-основана на практике Сурья Намскар (приветствие Солнцу) с добавлением пранаям, энергетических замков и биджамантр (по чакрам) выполняемых в асанах. Метод позволяет наполниться энергией,очистить и укрепить тело, успокоить ум,войти в состояние гармонии и внутреннего покоя.
-Даосские дыхательные целительные упражнения-древние методы саморегуляции психоэмоционального состояния и оздоровления внутренних органов, накопление позитивной энергии
Личные достижения:
Личная практика 15 лет

Вторушина Маргарита

Прошла обучение в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России.

Сертификат инструктора хатха-йоги NoX2017 11/98-19 от 26.12.2017 г. по

программе YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course – Международная

программа подготовки преподавателей йоги)

Прошла обучение в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России.

Сертификат инструктора хатха-йоги со знанием основ йогатерапии от

02.03.2018 г. по программам YTTC-100 «Йогатерапия: опорно-двигательный

аппарат» и YYTC-100 «Йогатерапия: сердечно-сосудистая, нервная,

дыхательная и репродуктивная системы».

Международные сертификаты Австралийской национальной Ассоциации

Kinergetics о прохождении тренингов по оздоровительным техникам

RESET-1 и RESET-2 (автор методики кинезиолог Филип Рафферти).

Настоящее время:

С 21.01.2018 г. и по настоящее время прохожу сертификационный курс

«Массажные техники» в Московской Школе Йоги у Виктора Липаткина.

Планы по профессиональному развитию на ближайшее будущее:

Апрель-май 2018 г. – обучение на сертификационном курсе Touch for

Health® — «Целебное Прикосновение», который преподаётся по

программе Международного Колледжа Кинезиологии (International

Kinesiology College, IKC).

Май-июнь – повышение квалификации по программе YTTC-300 (Yoga

Teacher Training Course – Международная программа подготовки

преподавателей йоги).

Знакомство с хатха-йогой состоялось в 2012 году.

Последние 1,5 года личной практики по методу Шри Б.К.С. Айенгара.

Специализируюсь на йогатерапии опорно-двигательного аппарата (сколиоз, гиперлордоз,

гиперкифоз, дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника (в т.ч. протрузии и

грыжи) и суставов, плоскостопие).

Также изучаю вопросы женского здоровья:

- йога для здоровья груди (в том числе йогатерапия при доброкачественных образованиях

(фиброзно-кистозные образования (мастопатия) и онкологии (рак молочной железы));

- йогатерапия при заболеваниях органов таза.

Применяю в работе методы мышечной диагностики для определения зажимов и нахождения

триггерных точек, являющихся причиной миофасцеальных болевых синдромов, и различные

техники массажа для расслабления напряженных мышц перед или после занятий йогой.

Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия, но предпочтение отдаю

индивидульным.

Место проведения занятий: фитнес-клуб «Зебра» (ст.м.Калужская, ул. Профсоюзная, д. 76)

Грачев Алексей

Преподаватель Хатха Йоги, Мужской йоги, Виньяс, опыт личной практики 4 года

Преподавание с 2015 года

Образование: Окончил Московский Промышленный Колледж.

Сертифицированный инструктор: Федерации Йоги России.

Специализация:

Хатха Йога- уровень начальный, средний и продвинутый.
Мужская йога.Интенсивная практика для мужчин с учетом всех физических особенностей мужского организма и психики.
Виньясы. Динамичный комплекс асан в интенсивном ритме.

Личные достижения: Личная практика 4 года

Кирилл Слободянюк

Преподаватель

Кундалини йоги
Медитаций
Преподавание с
2013 года

Образование: ИвГУ - Юриспруденция (кафедра уголовного права и процесса)
В 2013 году прошел подготовку на международных курсах обучения преподавателей
Кундалини йоги 1 уровня (K.R.I., Kundalini Research Institute) под руководством
Harijiwan Singh Khalsa.
Обучался на семинарах по Кундалини йоге у Gurmukh Kaur Khalsa и Guru Shabad
Singh Khalsa, Karta Singh Khalsa,
Обучался на семинарах Сат Нам Расаян у Gurudev Singh Khalsa
Участник ежегодного семинара по Йоге Белой Тантры
Специализация: Кундалини йога.Веду регулярные занятия и провожу семинары в России и Зарубежом по Кундалини
йоге, Медитации, Практики выхода из стрессовых состояний, Медитации от зависимого поведения.
Личные достижения:
Личная практика 7 лет

Кочубинская Валентина

( Viriam Kaur – духовное имя) - сертифицированный

преподаватель Кундалини йоги Международной школы подготовки Учителей в
традиции школы Йоги Бхаджана (уровни 1 и 2, школа Амрит Нам Саровар (Франция.
Россия)).
С практикой познакомилась в 2009 году у профессионального преподавателя
Алексея Меркулова, с 2010 года регулярно посещала семинары и перезагрузки
Александра Куликова. Опыт преподавания с 2013 года. Обучалась на классах и
тренингах Карта Сингха (Франция), Шив Чаран Сингха (Португалия) и его школы
Карам Крийя. Прошла курс Випассаны, тренинг SuperHealth: система йоги для
избавления от вредных привычек и зависимостей, тренинги Кундалини Йоги школы
Стюарта Соватски по программе «Интегративный подход в психокоррекции
отношений и семейном консультировании», «Телесно – ориентированная терапия»,

«Йогатерапия» , « Пробуждение духа», проходила семинары Белой Тантры (Франция,
Россия), джапу, посещала Фестивали Кундалини Йоги.
С 2013 г. состою в Российской ФУКЙ и в международной ассоциации учителей
Кундалини Йоги IKYTA. Соблюдаю Кодекс совершенства учителя Кундалини Йоги,
веду йогический образ жизни. Служила помощником президента Федерации
Учителей Кундалини Йоги 2011-2015г.г.. В это период организовывала Фестивали
Кундалини Йоги, семинары по Йоге Белой Тантры в России.

«Кундалини Йога вошла в мою жизнь неожиданно, но очень стремительно.
Знакомство и общение с Гуру Карта Сингх, его лекции и практика, утвердили моё
единение с Йогой. Медленно началась моя трансформация: « Кто Я? Для чего Я
здесь?». В этом бесконечное путешествие жизни, я научилась - любить, понимать,
чувствовать, слушать, уважать себя и других; приняла прошлое, как достойный
опыт; живу в настоящем с доверием; знаю, что в будущем будет то, что должно
быть. Я занимаюсь вдохновляющими меня проектами. Регулярная практика научила
меня быть ответственной за все происходящее в моей жизни. Я умею отдавать и
принимать. Я познаю свою уникальность и предназначение. Это лучшее
путешествие в моей жизни. Присоединяйтесь!!!
На моих классах и семинарах вы получите знания Вселенной Мудрости через
Кундалини Йогу, применение которых ведет к реальным изменениям и улучшениям
в области здоровья, процветания, коммуникации с собой и внешним окружением,
осознанием своей ценности и предназначениЯ. Будьте ТВОРЦОМ
своей реальности здесь и сейчас!!!»
Провожу семинары, групповые классы и персональные уроки в клубе
«Зебра – Анахата» по адресу : ул.Профсоюзная дом 76.

Салахова Айя

сертифицированный учитель Гималайской Йоги (Mahayog Foundation, India), ученица просветленного Мастера высшей ступени

йоги(Самадхи) - Сомнатха Гири Пайлота Бабаджи.

Опыт моей личной практики с 2003 г, опыт преподавания йоги с 2006 г.

Приглашаю вас в класс Гималайской йоги!

Представляю вам практику,исцеляющую тело, успокаивающую ум и дающую переживание высших состояний сознания.

В йогической системе существует много способов пробудить внутренние силы, спящие до тех пор, пока к ним не обращено сознание человека.

Помимо внешних источников энергии таких, как пища, вода, воздух, внутри человека есть связи, каналы, ведущие к источнику безграничной энергии Вселенной. Двигаясь восприятием от периферии к центру с помощью техник йоги, реализуется возможность раскрыть эти связи внутри себя и обрести непрерывную энергетическую поддержку тела в здравии и молодости, а также потенциал для движения сознания за пределы физической реальности, которая является лишь одной из многих граней человеческой природы.

Присоединяйтесь к классу на любом этапе своей подготовки, чтобы обрести все необходимые знания,инструменты для трансформации грубого восприятия себя как тело, и мира, как лишь материальные объекты, в сверхтонкое виденье многомерной реальности.

м. Дубровка

На страницу клуба

Андреева Вера

сертифицированный инструктор хатха-йоги и йогатерапии (Yoga Alliance International, 250 YTTC).

Представляет такие направления как хатха и йогатерапия, Vinyasa flow (личная практика), Yoga Nidra и женские практики (Йога для женщин).
Опыт преподавания в группах и индивидуально 6 лет.
Личная Практика более 7 лет.
Спортивное прошлое-5 лет бальных танцев и 10 лет спортивной гимнастики.
Регулярно участвует и организует различные йога-туры, постоянное повышение квалификации на семинарах и тренингах , посвящённых анатомии, философии и психосоматике в йоге. На своих занятиях уделяет особое внимание корректной отстройке асан и травмобезопасности. В построении практики руководствуется принципом дуальностей: динамика и статика, сила и гибкость, напряжение и расслабление. «Моя Практика потоковая, с творческим подходом, иногда связки рождаются прямо в процессе занятия. Я прислушиваюсь к общей энергетике зала, а также к индивидуальным особенностям практикующего. Особое внимание уделяю осознанности и присутствию в моменте здесь и сейчас. Ведь осознанное выполнение асан и дыхательных техник-это не только залог травмобезопасности , но и возможность достичь однонаправленности ума!»

Елена Билал

(духовное имя Taran Atma Kaur).

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, в йоге с 2006 года. Закончила школу КЙ "Амрит Нам Саровар", продолжает обучение.
Кундалини йога - любимая практика, доступная каждому, приносящая физическое и психологическое исцеление Души и тела.

Харебов Алексей Заурович

Тренер по утренним практикам на основе цигун, Бадуаньцзинь.

Как бизнесмен, часто путешествовал по всему миру и собирал самые эффективные практики, которые помогают восстанавливать тело, силы и здоровье. В итоге собрал комплекс самых простых и действенных практик способных легко, быстро и без усилий получить энергию, просто и доступно восстанавливаться после нагрузок, быть бодрым, здоровым, в ресурсе и хорошем настроении.

Более 10 лет личных практик в Китае и Бали у разных мастеров Цигун, энергопрактики у Сергея Князева, йога у Arhat(Архипов Артур), лидерская програма Академии Тренингов и психологические практики личностного роста RPT и НЛП.

2017г пробежал Московский осенний марафон, 42км

2016г, 2-е место среди любителей, всероссийский велосипедный Марафон КВМР-2016.

Мария Каппелари

- Пранаяма
- Интервальная йога

Образование : МГГУ имени Шолохова
Специальность: телесно-ориентированный психолог (структурно-психосоматический подход)
Достижения: практика йоги 10 лет
Сертификация в подходе Non - Dual Therapy от Мастера медитации Нукуну (Дания).

Общее оздоровление себя и своих клиентов через регулярную практику пранаямы, аштанга-йоги, интервальной йоги - подтвержденные результаты.
Регулярная работа с профессиональными спортсменами по вопросам саморегуляции (тайский бокс, плавание) и достижение ими поставленных задач в кратчайшие сроки!

Артур Рейнкер

Инструктор Йоги

Стаж 26 лет
Образование: Школа Русской йоги, ИЙГАС, МГУ

Специальность: Инструктор по Хатха йоге, преподаватель по философии, целитель 2 ранга, инструктор по йога - массажу

Достижения: Разработал быструю программу по принятию себя и открытию 42 чувств

Бугаева Алина

Образование:

Академия йоги (г.Пермь)
Международные Практики йоготерапии и оздоровительной медитации ( г.Москва)
Курс «Око Возраждения» (г.Москва)

Достижения :

Практика йоги более 3 лет

Участие в Международных и Всероссийских фестивалях
Авторский курс по Инь-йоге
Проведение групповых медитаций в рамках фестиваля «Московский Спорт»

Специальность : инструктор по йоге

Направление: Инь Йога

Ланина Екатерина

Инструктор по кундалини-йоге.
Тренер по бизнес-йоге.
Целитель и практик Акаши-метода. Практик Майндпроцессинга (в сфере психологии)

Образование:
2018-2020 гг. Международный Тренинг Учителей Кундалини Йоги Амрит Нам Саровар – 1 уровень
2019-2021гг.Целительство и практика Акаши-метода и Майндпроцессинга в Институте Новой Психологии Анны Матари
2022 г. Тренинг по Бизнес Йоге

Обо мне:
С 2013 года я начала заниматься кундалини-йогой для себя. И моя жизнь стала постепенно меняться. Тогда я приняла решение начать делиться практиками йоги и собственным опытом с другими. И в 2020г.закончила обучение и получила сертификат инструктора 1 уровня.
Во время обучения и после проводила занятия для небольшой группы людей, а также индивидуально в разных клубах. Есть опыт проведения занятий онлайн. Продолжаю развиваться, прохожу тренинги и семинары у других преподавателей и практикую самостоятельно.
Разработала и практикую курс для начинающих из 10 занятий.

Елена Копейкина

Инструктор по Йоге
Опыт работы 10 лет

Образование:
- Сертификат Института Исследования Кундалини йоги, KRI США
- Прошла Международную программу подготовки учителей Кундалини йоги I и II уровня школы AMRIT NAM SAROVAR

Специальность:
Инструктор по Кундалини Йоге, Йоге для женщин, Йога Нидре и Гонг медитации

Достижения:
- Участница Международных и Российских йога фестивалей;
- Провожу авторские семинары;
- Практикую Наад йогу и Гонг медитацию;
- Проходила учебные тренинги, курсы и семинары по программам: звукотерапия, Целительство, регрессионная терапия, астрология;
- Провожу психолого-нумерологическое консультирование.

Чернышенко Дарья

Сертифицированный инструктор по Хатха-йоге. Обладает необходимой подготовкой в практике построения асан и виньяс, технике пранаям и знаниями в области анатомии и физиологии.
С 7 лет в спорте: гимнастика, спортивные танцы, лёгкая атлетика.
С 2019 года йога является её часть

Широкова Маргарита

Инструктор по йоге
Стаж преподавания: 1,5 года
Образование: полный преподавательской курс Академии йоги при Федерации йоги России с присвоением квалификации Преподаватель хатха-йоги

Специальность:
Инструктор по классической хатха-йоге, силовой хатха-йоге, виньяса флоу йоге, медитации
Достижения: опыт личной практики 8 лет, обучалась у опытных мастеров, таких как Игорь Пантюшев, Ксения Шатская, Алёна Кузнецова, Ирина Павлова, Виктория Бхаскаран Наир, Сергей Литау
Базовые специальности: МГИК этнокультурология; социальная педагогика и психология

м. Печатники

На страницу клуба

Валеева Анелия

Опыт личной практики с 2011 года, опыт преподавания с 2015 года.

Образование: Сертифицированный Курс Йога Альянса США по Универсальной йоге RYS 400 hours (авторский стиль Андрея Витальевича Лаппы).

Профессиональные навыки:

Проведение групповых, индивидуальных и корпоративных классов
Проведение занятий с учетом индивидуальных особенностей ученика\групп
Преподавание практики йоги для начинающего, среднего и продвинутого уровней сложности
Внимательное отношение к ученикам, их физическим способностям с учетом травмобезопасности
Общие теоретические и практические знания в области анатомии человека и йога-терапии
Применение основных техник хатха-йоги во время занятий (асаны, виньясы, пранаямы, техники концетрации и релаксации)
Проведение семинаров на темы "Виды пранаям.Техники выполнения и эффекты", "Тантрическая Сурья Намаскара", "Основы йоги для начинающих", "Асаны - от простого у сложному"

Дополнительная информация:

Преподает в рамках метода Универсальной Йоги. Суть метода заключается в аутентичном понимании слова Йога как традиции Единения. Метод включает в себя практики для проработки всех оболочек человека (физической, энергетической, психической, ментальной и тд.), разностороннее гармоничное развитие человека.

Кристина Шабалина

Йога - это здоровье , развитие, духовность, традиция. Кристина - сертифицированный преподаватель йоги в гамаках и универсальной йоги. Училась у самых лучший учителей, в том числе у Андрея Лаппы, преподавателей Праны и других известных зарубежных учителей. Регулярно посещаю мастер классы, семинары для улучшения навыков и накопления опыта. Полюбила йогу за возможность управлять своим телом, дыханием,мыслями. Практика помогает разгрузить позвоночник, делает мышцы сильными и выносливыми, снимает стресс и напряжение. До встречи на ковриках и в воздухе

Сорокина Екатерина

Практикует хатха-йогу с 16 лет.
Обучалась и продолжаю учиться у Анны Лунеговой, Ольги Булановой,
Владимира Зайцева, Александра Братецкого.

Йога - интрумент, с помощью которого я знакомлюсь с собой и со своим
телом. Это одновременно творческий путь и путь исследователя.

Для меня практика йоги, как способ побыть наедине с собой, выйти за
границу представлений о возможностях своего тела, или как бережной
гимнастикой восстановить силы после сложного дня.

На классах уделяю особое внимание детальным отстройкам асан, дыханию,
техникам работы с концентрацией. Считаю, что на занятиях необходим
индивидуальный подход и бережное внимательное отношение к телу.

Настя Касниковская

Личная практика йоги с 2012г.
В 2015 закончила курс Гималайской академии йоги (Индия, Ришикеш).
Инструктор йоги Международного йога-альянса.

Что для меня йога? - Это жизнь. Осознание поражений и побед, каждого
шага в непрерывном течении времени, выдох и вдох...

Мы начнем с дыхания и упражнений, асан, посредством которых ваше тело
станет сильным и гибким, а ум ясным и бесстрашным.

Я верю что ответы на все вопросы скрыты в нас самих, и каждый человек
- лучший учитель самому себе. Йога - это всего лишь инструмент, и я
могу научить пользоваться им.