сертифицированный инструктор хатха-йоги и йогатерапии (Yoga Alliance International, 250 YTTC).
Представляет такие направления как хатха и йогатерапия, Vinyasa flow (личная практика), Yoga Nidra и женские практики (Йога для женщин).
Опыт преподавания в группах и индивидуально 6 лет.
Личная Практика более 7 лет.
Спортивное прошлое-5 лет бальных танцев и 10 лет спортивной гимнастики.
Регулярно участвует и организует различные йога-туры, постоянное повышение квалификации на семинарах и тренингах , посвящённых анатомии, философии и психосоматике в йоге. На своих занятиях уделяет особое внимание корректной отстройке асан и травмобезопасности. В построении практики руководствуется принципом дуальностей: динамика и статика, сила и гибкость, напряжение и расслабление. «Моя Практика потоковая, с творческим подходом, иногда связки рождаются прямо в процессе занятия. Я прислушиваюсь к общей энергетике зала, а также к индивидуальным особенностям практикующего. Особое внимание уделяю осознанности и присутствию в моменте здесь и сейчас. Ведь осознанное выполнение асан и дыхательных техник-это не только залог травмобезопасности , но и возможность достичь однонаправленности ума!»