Курсы и тренинги:
Ноябрь 2006г. – май 2009г. даосская практика Ци-гун (Кхи-Конг, www.ci-gun.ru).
Сентябрь 2012 г. – май 2013 г. Курс преподавателей йоги. Аштанга Йога Центр (www.ayc108.com), г. Москва
Сентябрь 2013 г. – май 2015 г. Периодическое повышение квалификации в клубе OUM (www.oum.ru). г. Москва
Основные направления преподавания: Хатха-йога, Крия-йога, Ци-гун (Кхи-Конг)
Занятия ци-гун: с 2006г. У инструктора Хуан Тхи (Кхи-Конг), с 2013г. У Евтеева Алексея(клуб «ДАМО», (www.damo.ru).
Занятия йогой: с 2012 г. у инструктора у Екатерины Сиваковой, Андрея Вербы, Екатерины Андросовой. До йоги занимался ци-гун, кросфит, боди билдинг, фитнес.
Периодически посещаю разные мероприятия, связанные с йогой, медитацией, випассаной, самосовершенствованием.
Организовываю встречи людей, которые нацелены на саморазвитие, даю лекции, семинары на тему правильного, щелочного питания (БИО Диетология).
