Фитнес-клуб «Зебра» (метро «Дубровка»)

1-я ул. Машиностроения, д. 10

м. Дубровка

1-я ул. Машиностроения, д. 10
Отдел продаж: +7 (499) 444-06-78
Ресепшн: +7 (499) 444-06-78
Салон красоты: 8 (499) 444 06 78
+7 (495) 669-92-07
+7 (495) 134-55-94

Режим работы клуба: Круглосуточно (24/7)

Фотогалерея

Комплекс предоставляемых услуг

Включены

- Хатха-йога
- Йога Нидра
- Кундалини Йога
- Йогатерапия
- Универсальная Йога
- Женская Йога
- Виньяса Йога

Специальные предложения

Преподаватели

Харебов Алексей Заурович

Тренер по утренним практикам на основе цигун, Бадуаньцзинь.

Как бизнесмен, часто путешествовал по всему миру и собирал самые эффективные практики, которые помогают восстанавливать тело, силы и здоровье. В итоге собрал комплекс самых простых и действенных практик способных легко, быстро и без усилий получить энергию, просто и доступно восстанавливаться после нагрузок, быть бодрым, здоровым, в ресурсе и хорошем настроении.

Более 10 лет личных практик в Китае и Бали у разных мастеров Цигун, энергопрактики у Сергея Князева, йога у Arhat(Архипов Артур), лидерская програма Академии Тренингов и психологические практики личностного роста RPT и НЛП.

2017г пробежал Московский осенний марафон, 42км

2016г, 2-е место среди любителей, всероссийский велосипедный Марафон КВМР-2016.

Мария Каппелари

- Пранаяма
- Интервальная йога

Образование : МГГУ имени Шолохова
Специальность: телесно-ориентированный психолог (структурно-психосоматический подход)
Достижения: практика йоги 10 лет
Сертификация в подходе Non - Dual Therapy от Мастера медитации Нукуну (Дания).

Общее оздоровление себя и своих клиентов через регулярную практику пранаямы, аштанга-йоги, интервальной йоги - подтвержденные результаты.
Регулярная работа с профессиональными спортсменами по вопросам саморегуляции (тайский бокс, плавание) и достижение ими поставленных задач в кратчайшие сроки!

Артур Рейнкер

Инструктор Йоги

Стаж 26 лет
Образование: Школа Русской йоги, ИЙГАС, МГУ

Специальность: Инструктор по Хатха йоге, преподаватель по философии, целитель 2 ранга, инструктор по йога - массажу

Достижения: Разработал быструю программу по принятию себя и открытию 42 чувств

Бугаева Алина

Образование:

Академия йоги (г.Пермь)
Международные Практики йоготерапии и оздоровительной медитации ( г.Москва)
Курс «Око Возраждения» (г.Москва)

Достижения :

Практика йоги более 3 лет

Участие в Международных и Всероссийских фестивалях
Авторский курс по Инь-йоге
Проведение групповых медитаций в рамках фестиваля «Московский Спорт»

Специальность : инструктор по йоге

Направление: Инь Йога

Ланина Екатерина

Инструктор по кундалини-йоге.
Тренер по бизнес-йоге.
Целитель и практик Акаши-метода. Практик Майндпроцессинга (в сфере психологии)

Образование:
2018-2020 гг. Международный Тренинг Учителей Кундалини Йоги Амрит Нам Саровар – 1 уровень
2019-2021гг.Целительство и практика Акаши-метода и Майндпроцессинга в Институте Новой Психологии Анны Матари
2022 г. Тренинг по Бизнес Йоге

Обо мне:
С 2013 года я начала заниматься кундалини-йогой для себя. И моя жизнь стала постепенно меняться. Тогда я приняла решение начать делиться практиками йоги и собственным опытом с другими. И в 2020г.закончила обучение и получила сертификат инструктора 1 уровня.
Во время обучения и после проводила занятия для небольшой группы людей, а также индивидуально в разных клубах. Есть опыт проведения занятий онлайн. Продолжаю развиваться, прохожу тренинги и семинары у других преподавателей и практикую самостоятельно.
Разработала и практикую курс для начинающих из 10 занятий.

Елена Копейкина

Инструктор по Йоге
Опыт работы 10 лет

Образование:
- Сертификат Института Исследования Кундалини йоги, KRI США
- Прошла Международную программу подготовки учителей Кундалини йоги I и II уровня школы AMRIT NAM SAROVAR

Специальность:
Инструктор по Кундалини Йоге, Йоге для женщин, Йога Нидре и Гонг медитации

Достижения:
- Участница Международных и Российских йога фестивалей;
- Провожу авторские семинары;
- Практикую Наад йогу и Гонг медитацию;
- Проходила учебные тренинги, курсы и семинары по программам: звукотерапия, Целительство, регрессионная терапия, астрология;
- Провожу психолого-нумерологическое консультирование.

Чернышенко Дарья

Сертифицированный инструктор по Хатха-йоге. Обладает необходимой подготовкой в практике построения асан и виньяс, технике пранаям и знаниями в области анатомии и физиологии.
С 7 лет в спорте: гимнастика, спортивные танцы, лёгкая атлетика.
С 2019 года йога является её часть

Широкова Маргарита

Инструктор по йоге
Стаж преподавания: 1,5 года
Образование: полный преподавательской курс Академии йоги при Федерации йоги России с присвоением квалификации Преподаватель хатха-йоги

Специальность:
Инструктор по классической хатха-йоге, силовой хатха-йоге, виньяса флоу йоге, медитации
Достижения: опыт личной практики 8 лет, обучалась у опытных мастеров, таких как Игорь Пантюшев, Ксения Шатская, Алёна Кузнецова, Ирина Павлова, Виктория Бхаскаран Наир, Сергей Литау
Базовые специальности: МГИК этнокультурология; социальная педагогика и психология

Расположение на карте