Выберите адрес клуба
  • м. Автозаводская
  • м. Бабушкинская
  • м. Бабушкинская (ЛЕТО)
  • м. ВДНХ
  • м. Калужская
  • м. Ленинский проспект
  • м. Медведково
  • м. Отрадное
  • м. Павелецкая
  • м. Печатники
  • м. Речной Вокзал

23 января Техника безопасности в йоге

программа семинара по теме "Техника безопасности в йоге."

Простые и необходимые правила техники безопасности ДО, ПОСЛЕ и ВО ВРЕМЯ практики йоги. 


- Техника безопасности при выполнении различных асан. 

- Правила безопасности при работе с коленями. 

- Техника безопасности при хронических заболеваниях. 

- Основные правила безопасности при практике пранаямы. 

   Семинар будет содержать как теоретическую, так и практическую часть, где каждый из участников сможет закрепить теоретический материал на практике, в непосредственной работе с телом. 

Ведет Татьяна Михайлова  Сертифицированный тренер по хатха-йоге, йогатерапии, нидра – йоге, раджа-йоге.   

Назад
Заказать звонок
Ваше имя:
Ваш телефон:
Выберите клуб:
Ваш вопрос преподавателю
Ваше имя:
Ваш эл. адрес:
Ваш телефон:
Выберите клуб:
Ваш вопрос:

Сообщение