Выберите адрес клуба
  • м. Автозаводская
  • м. Бабушкинская
  • м. Бабушкинская (ЛЕТО)
  • м. ВДНХ
  • м. Калужская
  • м. Ленинский проспект
  • м. Медведково
  • м. Отрадное
  • м. Павелецкая
  • м. Печатники
  • м. Речной Вокзал

Колесникова Надежда

Клубы: м. Речной Вокзал

КОЛЕСНИКОВА НАДЕЖДА. ХАТХА ЙОГА АЙЕНГАР. Заниматься йогой начала более 10 лет назад в Аштанга йога центре. В 2007 году обучалась в "Академии Фитнеса" на преподавателя фитнес-йоги и открыла для себя йогу Айенгара. В 2009 году посещала мастер-класс гуру Шри БКС Айенгара в Москве.Закончила курсы преподавателей в центре йоги Айенгара под руководством Елены Ульмасбаевой. Опыт преподавания йоги3 года. Имеет высшее художественное образование. Йога Айенгара - это уникальный авторский метод, основанный гуру Шри БКС Айенгаром (род. в14 декабря 1918 года). Метод имеет терапевтическую направленность, главной особенностью которого является статичное выполнение поз, постепенное развитие практики, переход от простых асан к более сложным и пранаяме по мере того, как тело и сознание становятся готовыми к выполнению. Обучающиеся детально изучают работу в асане (позе), вплоть до работы каждой мышцы, что гарантирует безопасность практики.
Поделиться:

Другие инструкторы

Заказать звонок
Ваше имя:
Ваш телефон:
Выберите клуб:
Ваш вопрос преподавателю
Ваше имя:
Ваш эл. адрес:
Ваш телефон:
Выберите клуб:
Ваш вопрос:

Сообщение